Janeiro Branco é uma iniciativa em favor da saúde mental, parte essencial da saúde de forma geral. E a melhor forma de se prevenir é praticando o autocuidado: priorize momentos de descanso, atividades prazerosas e cuide da sua saúde emocional. A saúde começa de dentro para fora. CECANS – Gente cuidando de gente!– […]